Descripción
Almendra Daño Mecánico
Una porción de almendras equivale a 30g (aprox. 1/4 de taza) | ||
Contiene: | 100 g | 1 porción |
Energía ( kcal ) | 579 | 174 |
Proteínas ( g ) | 21,2 | 6,3 |
Grasa total ( g ) | 49,9 | 15,0 |
Grasa saturada ( g ) | 3,8 | 1,1 |
Ácidos grasos trans ( g ) | 0,0 | 0,0 |
Grasa monoinsaturada ( g ) | 31,6 | 9,5 |
Grasa poliinsaturada ( g ) | 12,3 | 3,7 |
Colesterol (mg ) | 0,0 | 0,0 |
Hidratos de carbono disponibles (g) | 9,1 | 2,7 |
Azúcares totales (g) | 4,2 | 1,3 |
Sodio (mg) | 1,0 | 0,3 |
FUENTE: USDA 05-05-2014 |