INICIA SESIร“N CON TU CUENTA

CREAR UNA CUENTA RECUPERAR CONTRASEร‘A

ยฟHAS PERDIDO TUS DETALLES?

ยกUN MOMENTO, YA ME ACUERDO!

CREAR MI CUENTA

ยฟYA TIENES UNA CUENTA?
VENTAS TELEFร“NICAS: +56 9 7957 7503
  • NOSOTROS
  • CONTACTO
  • DESPACHOS
  • Tร‰RMINOS Y CONDICIONES
  • RECETAS
  • TIPS
  • REGISTRAR
  • INGRESAR

AGRONUSSAGRONUSS

  • Home
  • Frutos Secos
    • Almendras
    • Avellanas
    • Castaรฑas de Cajรบ
    • Manรญs
    • Nueces
    • Pistachos
  • Fruta Deshidratada
    • Bananas
    • Ciruelas
    • Damascos
    • Dรกtiles
    • Cranberries
    • Coco
    • Huesillos
    • Pasas
    • Goji
  • Harinas
  • Miel Multifloral
  • Agronuss Mixes
  • Semillas
  • A Granel
    • Frutos Secos
    • Frutos Deshidratados
  • No products in cart.

Category: Tips

Frutos secos, sรญ, pero hay que tomarlos con moderaciรณn

miรฉrcoles, 04 marzo 2020 por agronuss.cl

Los frutos secos deberรญan estar siempre presentes en nuestra dieta, incluso cuando estamos intentando perder peso, siempre que no nos causen alergia. Son nutritivos, cardiosaludables, y si sabemos comer las cantidades adecuadas solo va a reportarnos beneficios para nuestra salud. Eso sรญ, la mejor forma de comerlos es crudos, tanto para hacerlos mรกs digestivos como para evitar aรฑadir calorรญas innecesarias.

Los frutos secos contienen, en su mayorรญa, รกcidos grasos insaturados (hasta un 85%), algunos de los cuales, como el omega 3 presente en las nueces, ayudan a reducir los niveles de colesterol. Lo mismo ocurre con los esteroles (en pecanas y anacardos) y los รกcidos omega 9 (en almendras, avellanas, nueces de macadamia y pistachos).

Pero estas pequeรฑas bombas de energรญa que son los frutos secos, ideales para tomar entre horas, pueden suponer un exceso de calorรญas si no sabemos medir bien las cantidades que comemos. Por eso queremos ayudarte a que disfrutes de todos sus beneficios sin dar al traste con tu buena alimentaciรณn ni tu peso.

Leer mรกs
  • Publicado en Tips, Novedades
Sin comentarios

Frutos secos: 5 consejos a la hora de comprarlos

miรฉrcoles, 04 marzo 2020 por agronuss.cl

Somos unos fรฉrreos defensores del consumo de frutos secos por su alta cantidad y variedad de minerales, por su fibra y tambiรฉn por sus grasas saludables que nos ayudan, entre otras cosas a regular el colesterol. Un puรฑadito al dรญa serรญa muy recomendable.

Te dejamos algunos consejos a la hora de comprarlos:

Mejor siempre crudos: la mejor forma de aprovechar todos sus nutrientes es tomarlos en crudo, al tostarlos se les someten a altas temperaturas y parte de sus nutrientes, especialmente minerales, se ven reducidos. Si te gustan tostados, mejor tostarlos ligeramente en casa.
Mejor con piel: en el caso de las almendras, avellanasโ€ฆ es mejor que conserven su piel, ya que en ella se encuentran buena parte de sus antioxidantes y minerales, especialmente esa cรกscara rojiza del cacahuete, en el cuerpo encontramos mรกs fibra y grasas saludables, aunque tambiรฉn una buena parte de minerales. El anacardo, sin embargo, es mejor tomarlo sin piel, siempre lo venden asรญ, ya que esa piel contiene algunos compuesto que puede ser algo tรณxicos.
Evita los fritos: igual que con el resto de alimentos, al freรญrlos aumentan las grasas saturadas, ademรกs ya se estarรก empleando algรบn aceite que puede ser de dudosa calidad, las marcas que he mirado, salvo una que usa aceite de oliva virgen, el resto usas aceite de girasol refinado.
Evita los salados: son muy habituales las almendras saladas, ยฟpor quรฉ estropear un alimento tan saludable con tanta sal?, ya tomamos suficiente sal, a veces demasiada sal [en Espaรฑa se triplica la cantidad recomendada], como para ponerle sal tambiรฉn a algo tan altamente nutritivo.
Mira su procedencia: como el resto de producto lo ideal es que sea local, del paรญs, porque no habrรก viajado miles de kilรณmetros, es mรกs fรกcil que se hayan recolectado hace poco, que sean de temporada, mantendrรกn sus nutrientes mรกs intacto, ademรกs, en el caso de Espaรฑa tenemos buenรญsima producciรณn. Aunque con el etiquetado actual no es fรกcil saber esa procedencia, muchas veces solamente ponen donde las han empaquetado.
Espero que te hayas servido estos sencillos consejos, lo importante es tomarlos a diario, sรฉ que son bastante caros, pero las cantidades que tomamos son muy poquitas, nos cunden muchรญsimo.

Leer mรกs
  • Publicado en Tips, Novedades
Sin comentarios

Dieta Frutos Secos

miรฉrcoles, 04 marzo 2020 por agronuss.cl

Una dieta balanceada es clave para la salud integral, es por ello que resulta bienvenida la entrada de alimentos que ademรกs de beneficiosos resulten deliciosos, tal es el caso de los frutos secos.

Estos alimentos son valiosos aliados de la salud, ya que contienen una alta densidad nutritiva, al estar compuestos de grasas โ€˜buenasโ€™, minerales, vitaminas, fibra y antioxidantes.

Su composiciรณn es totalmente natural, es decir, no cuenta con manipulaciรณn humana, y se clasifican en dos grandes grupos: los de cรกscara dura -como la almendra, la nuez o el pistacho- y los provenientes de frutas deshidratadas, como las pasas.

Expertos aseguran que basta con consumir un puรฑo de frutos secos al dรญa para obtener energรญa, fibra y vitaminas. Y aunque pueden llegar a tener una mala fama debido a la cantidad de grasas que poseen, no hay de quรฉ preocuparse, pues tienen un bajo contenido de grasas saturadas.

โ€œEn la composiciรณn de los frutos secos destaca la presencia de grasas saludables que ayudan a reducir los niveles de colesterol โ€˜maloโ€™ y a incrementar el colesterol โ€˜buenoโ€™, convirtiรฉndose en un cardioprotector. De esta manera, nos serรก de gran utilidad consumir estos alimentos para combatir el estrรฉs, la fatiga diaria o incluso el sรญndrome premenstrualโ€, detallรณ Noemรญ Soriano, dietista de la Clรญnica Zen Salud y Belleza, en Toledo, Espaรฑa.

Conoce mรกs: 7 tips para que tu familia coma de forma mรกs saludable

โ€œLa cantidad de frutos secos recomendada es de 40 gramos a dรญas alternosโ€ expuso la experta. Sin embargo, aunque se conoce su gran calidad nutricional, en varias ocasiones las personas no saben cรณmo incluir frutos secos en la dieta diaria.

Algunos consejos que recomiendan los expertos para introducir a estos alimentos en nuestras comidas diarias son:

1 Mezclar nueces, almendras o avellanas con un yogur o leche por las maรฑanas.

2 Aรฑadir frutos secos a algรบn batido para tomar en la merienda o el desayuno.

3 Mezclar cacahuates, piรฑones o nueces en el relleno de pastas o carnes.

4 Incluir frutos secos como parte de una ensalada, aรฑadirรกn buen sabor, mucha textura y grandes nutrientes.

5 Elaborar salsas que incluyan frutos secos como ingredientes, por ejemplo salsa de nueces y setas.

6 Picarlos y utilizarlos para rebozar verduras o carnes. O bien, para empanizar las carnes.

Leer mรกs
  • Publicado en Tips
Sin comentarios

Categorรญas

  • Recetas
  • Tips
  • Novedades

Post Recientes

  • Galletas de Nuez

  • Lanzamos ya nuestra web

  • Salmรณn Al Horno con Costra

COTICE CON NOSOTROS

Frutos Secos

Fruta Deshidratada

Harinas

Miel

Agronuss Mixes

Semillas

Muchas gracias @redbakery.cl๐Ÿ˜ ยฟQuieres leer la Muchas gracias @redbakery.cl๐Ÿ˜
ยฟQuieres leer la entrevista completa a @agronuss? encuentrala en el siguiente link https://redbakery.cl/?p=28084RedBa kery o encuentra en nuestras historias..

#redbakery #bakery #bakerychile #Entrevista #redbakery #bakerychile
๐Ÿ˜ 5 beneficios  que no conoces del coco cubo ๐Ÿ˜‹.

โ„‚๐• ๐•Ÿ๐• ๐•”๐•– ๐•žรก๐•ค ๐•–๐•Ÿ ๐•Ÿ๐•ฆ๐•–๐•ค๐•ฅ๐•ฃ๐•’๐•ค ๐•™๐•š๐•ค๐•ฅ๐• ๐•ฃ๐•š๐•’๐•ค

ยกContรกctanos! Link en la bio o escrรญbenos al Whatsapp +569 7957 7503.

www.agronuss.cl

#cocoslidechipsagronuss#compraonlinefrutos #ProductoNatural #cococubo #cocodeshidratado #FrutosSecos #ViveSano #Productores #SinSellos #comidaorganica #naturalfood #promocionesagronuss #saludableyrico #saludable #cocoslide #cocolaminado #frutasdesidratadas #snacks #instafood #instachile #snacksaludable #cocoslidechips #jueves #cococubo
๐Ÿ˜Golosina natural ๐Ÿ˜‹.

โ„‚๐• ๐•Ÿ๐• ๐•”๐•– ๐•žรก๐•ค ๐•–๐•Ÿ ๐•Ÿ๐•ฆ๐•–๐•ค๐•ฅ๐•ฃ๐•’๐•ค ๐•™๐•š๐•ค๐•ฅ๐• ๐•ฃ๐•š๐•’๐•ค

ยกContรกctanos! Link en la bio o escrรญbenos al Whatsapp +569 7957 7503.

www.agronuss.cl

#cocoslidechipsagronuss#compraonlinefrutos #ProductoNatural #cococubo #cocodeshidratado #FrutosSecos #ViveSano #Productores #SinSellos #comidaorganica #naturalfood #promocionesagronuss #saludableyrico #saludable #cocoslide #cocolaminado #frutasdesidratadas #snacks #instafood #instachile #snacksaludable #cocoslidechips
Una buena fuente de energรญa inmediata 5 benefici Una buena fuente de energรญa inmediata  5 beneficios.

Ingresa a www.agronuss.cl y haz tu pedido.

ยก๐˜›๐˜Œ ๐˜Œ๐˜š๐˜—๐˜Œ๐˜™๐˜ˆ๐˜”๐˜–๐˜š!
โ€ข
โ€ข
โ€ข
โ€ข
#bananachipsAgronuss #platano #bananachipsoreo #bananachips #ProductoNatural #DespachoGratis #FrutosSecos #ViveSano #Productores #SinSellos #SinGluten #Veganos #sanoyrico #energetico #vitaminas #vivesano #platanorico #dehydratedfood #paleodiet #platanosnack #alimentoenergetico #martes #banana #platano #bananachips #bananalovers #martes
Necesitas comprar a granel o por mayor ยกcontรกcta Necesitas comprar a granel o por mayor ยกcontรกctanos!

Ingresa a www.agronuss.cl y haz tu pedido.

ยก๐˜›๐˜Œ ๐˜Œ๐˜š๐˜—๐˜Œ๐˜™๐˜ˆ๐˜”๐˜–๐˜š!
โ€ข
โ€ข
โ€ข

#despacho #mixtropical #ProductoNatural #FrutosSecos #ViveSano #Productores #SinSellos #SinGluten #Veganos #dietacetogenics #noviembre #Nueces #nuez  #compra #compraonline #miercoles #compraagranel #compraalmayorydetal
โค๏ธ๐˜ˆ๐˜Ž๐˜™๐˜–๐˜•๐˜œ๐˜š๐˜š, ๐˜—๐˜™๐˜–๐˜‹๐˜œ๐˜Š๐˜๐˜Œ๐˜•๐˜‹๐˜– ๐˜•๐˜œ๐˜Œ๐˜Š๐˜Œ๐˜š ๐˜‹๐˜Œ๐˜š๐˜‹๐˜Œ ๐Ÿท๐Ÿฟ๐Ÿฝ๐Ÿฟโค๏ธ

www.agronuss.cl

#NuezAgronuss #FrutosSecos #SinSellos #SinGluten #vivesano #vidasaludable #sanoyrico #Nuez #Nuezlover #vegano #agronuss #productosagronuss #agranel #emprendedores #compraonline #nuts #alimentacionsaludable #fitness #frutossecos #vegano #picoteo #picoteosaludable #nueces #productores
๐Ÿ˜˜Disfruta unas deliciosas almendras ๐Ÿ˜˜ Puede ๐Ÿ˜˜Disfruta unas deliciosas almendras ๐Ÿ˜˜

Puedes ingresar a www.agronuss.cl y hacer tu pedido directamente a domicilio.

ยก๐˜›๐˜Œ ๐˜Œ๐˜š๐˜—๐˜Œ๐˜™๐˜ˆ๐˜”๐˜–๐˜š!

 #ProductoNatural #ViveSano #Productores #SinSellos #SinGluten #Veganos #saludableyrico #sanoysaludable #almendras  #martes #almendraspremium #almendrasdulces
Las semillas de zapallo o calabaza aportan grandes Las semillas de zapallo o calabaza aportan grandes beneficios y propiedades para la salud, siendo ademรกs unas de las mรกs deliciosas para comer como snack. Son de color verde claro en el interior, pero su casco es de color blanco.

Ingresa a www.agronuss.cl y haz tu pedido.

ยก๐˜›๐˜Œ ๐˜Œ๐˜š๐˜—๐˜Œ๐˜™๐˜ˆ๐˜”๐˜–๐˜š!
โ€ข
โ€ข
โ€ข
#despacho #dietacetogenica #mixtropical #ProductoNatural #DespachoGratis #viernes #FrutosSecos #ViveSano #Productores #SinSellos #SinGluten #Veganos #dietacetogenica #naturaleza #semillasdezapallo #semillas #pymesparachile
โ„‚๐• ๐•Ÿ๐• ๐•”๐•– ๐•žรก๐•ค ๐•–๐•Ÿ ๐•Ÿ๐•ฆ๐•–๐•ค๐•ฅ๐•ฃ๐•’๐•ค ๐•™๐•š๐•ค๐•ฅ๐• ๐•ฃ๐•š๐•’๐•ค

si queremos optimizar aรบn mรกs su ingesta las horas ideales para tomarlos son: desayuno, media maรฑana y media tarde.

ยกContรกctanos! Link en la bio o escrรญbenos al Whatsapp +569 7957 7503.

www.agronuss.cl

#compraonlinefrutos #ProductoNatural #cocodeshidratado #FrutosSecos #ViveSano #Productores #SinSellos #comidaorganica #naturalfood #saludableyrico #saludable #frutasdesidratadas #snacks #instafood #instachile #snacksaludable #cocoslidechips #saludable #ricosaludable #fibra #desayuno
Baya de goji para este dรญa miรฉrcoles ๐Ÿ™Œโ™ฅ๏ธ๐Ÿ™Œ

Ingresa a www.agronuss.cl y haz tu pedido.

ยก๐˜›๐˜Œ ๐˜Œ๐˜š๐˜—๐˜Œ๐˜™๐˜ˆ๐˜”๐˜–๐˜š!

#gojiberries #superfood #cooking #cookingtips #foodie #healthyfood #gojiagranel #queeselgoji #gojichile #frutossecosagranel #tiendaagranel #tiendagranelchile #miercoles #productosagranelchile #goji #viernes 
#frutasdeshidratadaschile #frutasdeshidratadas
Baya de goji ๐Ÿ˜ฑ Estรก lleno de propiedades y vit Baya de goji
๐Ÿ˜ฑ Estรก lleno de propiedades y vitaminas que te ayudarรกn a tener un cuerpo mรกs sano.
๐Ÿ™„ Mรกs propiedades en nuestras historias ๐Ÿ™„
Ingresa a www.agronuss.cl y haz tu pedido.
ยก๐˜›๐˜Œ ๐˜Œ๐˜š๐˜—๐˜Œ๐˜™๐˜ˆ๐˜”๐˜–๐˜š!
#gojiberries #superfood #cooking #cookingtips #foodie #healthyfood #gojiagranel #queeselgoji #gojichile #frutossecosagranel #tiendaagranel #tiendagranelchile #productosagranelchile #goji #viernes 
#frutasdeshidratadaschile #frutasdeshidratadas
Los frutos secos con mรกs fibra y grasas buenas ay Los frutos secos con mรกs fibra y grasas buenas ayudan al buen funcionamiento del trรกnsito intestinal y, por lo tanto, evitan el estreรฑimiento.

โ„‚๐• ๐•Ÿ๐• ๐•”๐•– ๐•žรก๐•ค ๐•–๐•Ÿ ๐•Ÿ๐•ฆ๐•–๐•ค๐•ฅ๐•ฃ๐•’๐•ค ๐•™๐•š๐•ค๐•ฅ๐• ๐•ฃ๐•š๐•’๐•ค

ยกContรกctanos! Link en la bio o escrรญbenos al Whatsapp +569 7957 7503.

www.agronuss.cl

#compraonlinefrutos #ProductoNatural #cocodeshidratado #FrutosSecos #ViveSano #Productores #SinSellos #comidaorganica #naturalfood #saludableyrico #saludable #frutasdesidratadas #snacks #instafood #instachile #snacksaludable #cocoslidechips #saludable #ricosaludable #fibra
Sรญguenos en Instagram

ENVรANOS UN MENSAJE

PAGA DE 2 A 48 CUOTAS

  • Frutos Secos
  • Fruta Deshidratada
  • Harinas
  • Mix Agronuss
  • Semillas

Nueces, almendras, pasas, ciruelas, huesillos, pistachos, castaรฑa de Cajรบ, entre otros frutos, son la base de productos generados con la mรกs altos estรกndares de calidad, asegurรกndose asรญ de cumplir con el compromiso , la garantรญa y la confianza que cada cliente espera de Agronuss.

Sรญguenos

Categorรญas

  • Frutos Secos
  • Fruta Deshidratada
  • Harinas
  • Miel
  • Agronuss Mixes
  • Semillas

Navegaciรณn

  • Inicio
  • Contacto
  • Nosotros
  • Recetas & Tips
  • Delivery

ESTAMOS EN

Santiago, Chile

  • +569 7957 7503
  • info@agronuss.cl
  • contacto@agronuss.cl

AGRONUSS ยฉ 2021 - Todos los derechos reservados โ€ข Diseรฑo por Estudio Ideas

SUBIR