Ingredientes:
-75grs semillas de chia
-60grs semillas de girasol
– 60 grs de semillas de calabaza
– 60 grs de semillas de linaza
– 200gr de agua
– 40cc aceite de oliva
– 1 cucharadita de sal
Preparación:
-precalentar horno a 180°C
– Mezclar todos los ingredientes y dejar reposar la masa por 10 min.
– agregar la mezcla a la procesadora y moler por unos segundos.
– esparcir la mezcla sobre La lamina de silicona, dejándola de 2mm de espesor aprox. Marcar y dar forma deseada con una espátula o cuchillo y hornear por 20 a 25 min a 180°C.